J (PJ) 8310 HACK SQUAT

Squat makinesi ile tekli alt vücut egzersizlerinde en efektif çalışmadır. Squat makineleri ile bir spor salonunda bacak ve glutes kaslarınız için en zorlayıcı idmanları yapabilirsiniz. Çalışma öncelikle dayanaklılığın temel yapı taşı olan quadriceps kaslarınızı hedefler. Hack Squat makinesinde uygun açıya gelip omuzlarınızı başlangıç pozisyonundaki sırt destekli bölüme yaslıyorsunuz. 45o açılı makinemizde bacaklarınızla eğilip yükselerek her tekrarınızda quadriceps ve calf kaslarınızı geliştirin.

Ebatlar
EN(W): 800mm // BOY(L): 2280mm // YÜKSEKLİK(H): 1600mm
Kas Grubu